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Personne attablée devant un carnet et un ordinateur, terrasse ouverte sur les montagnes
Bilans & téléconsultations

Un premier pas,
sans engagement.

Trois rendez-vous ponctuels. Aucun abonnement, aucune suite obligatoire.

À l'unité

Trois rendez-vous,
aucune suite obligatoire

Le plus demandé
01

Bilan course à pied

À distance.
70 €
1 heure
  • Analyse de ton historique, de tes objectifs et de ta charge
  • Analyse de ta foulée
  • Conseils technique, cadence et chaussures
  • Repères de prévention des blessures
  • Des recommandations applicables dès la semaine suivante
Bilan 02

Bilan de préparation mentale

Comprendre ton fonctionnement avant de chercher à le changer.
70 €
1 heure
  • Remplis ton questionnaire de préparation mentale
  • Reçois une lecture visuelle de ton fonctionnement actuel
  • Identifie tes ressources et tes points de vigilance
  • Repars avec un résumé personnalisé finalisé par moi-même
  • Sans obligation de poursuivre un accompagnement
03

Téléconsultation kiné

À distance, sans attendre un créneau.
35 · 70 €
30 min · 1 heure
  • 35 € les 30 minutes
  • 70 € l'heure
  • Une douleur qui s'installe, un doute sur une reprise
  • Une question sur un protocole en cours
Tu veux aller plus loin ? Voici les 3 paliers

Le bilan permet d'identifier tes axes prioritaires. Avec un accompagnement, on les travaille ensemble dans le temps, on observe ce qui évolue et on ajuste les outils à ce que tu vis réellement.

  • Sens
    99 €
    1 séance par mois
  • Alignement
    149 €
    2 séances par mois
  • Accomplissement
    299 €
    2 séances par mois
Découvrir les formules d'accompagnement →